شادکامی
- فرهنگی
راهکارهای قطعی و علمی برای شادی و شادکامی از دیدگاه روانشناسان
تعریف شادکامی شادکامی (شادمانی ) احساسی است که همه خواهان آن هستند اما تعداد کمی از ما به آن دست می یابیم. نشانه مشخص چنین احساسی، قدردانی ، احساس درونی،…
بیشتر بخوانید - فرهنگی
تکنیک ها و راه حل های روانشناسان برای حفط و تقویت امید
این مقاله بر اساس پژوهش های دانشگاهی نگارش شده است : البته ترک عادتهای قدیمی بسیار دشوار است. علی رغم تکمیل موفقیت آمیز درمان، الگوهای قدیمی تفکر ممکن است مجدداً…
بیشتر بخوانید