۱۰ قانون اعتماد برای اینکه به کسی اعتماد کنیم و جلب اعتماد از دست رفته

اعتماد یک نیاز اساسی برای تمام فعالیت‌های انسانی است و خوش‌بینی را به همراه می‌آورد. برای نشان دادن اعتماد، شما باید به کسی یا چیزی ایمان داشته باشید و این امر مستلزم این است که کنترل قسمتی از زندگی‌تان را به فرد یا موسسه یا سازمان دیگری اختصاص‌ دهید. اعتماد ادامه مطلب…

چگونه ساخت سوله سبب کاهش مصرف انرژی میشود

  صرفه جویی در انرژی و پایداری با گذشت زمان، برای خانه های ما و زمین حیاتی تر و مهم تر می شود. محیط زیست تحت تأثیر افزایش مصرف انرژی در سراسر جهان است. اما در محل کار، افزایش مصرف انرژی می تواند منجر به هزینه های غیرقابل کنترل انرژی ادامه مطلب…

دوازده تکنیک برای تغییر ذهن ناخودآگاه

هولوگرام یک عکس است که هر ذره از آن در مواجهه با اشعه لیزر تصویر کل عکس را از خودش منعکس می‌کند؛ یعنی هر میلی‌متر از عکس تمام عکس در خودش دارد و در بر گرفته است. فیزیکدان ها به این مسئله پی بردند که هر کدام از سلول‌های بدن ادامه مطلب…

چرا باید مراقب نقطه ضعف های خود در برابر دیگران باشیم؟

هم زمانی که شما دارید در نظرسنجی شرکت می‌کنید یک اتفاقی افتاد برایم گفتم این را بگویم. این موتور رد بشود جالب است وقتی که من میخواهم ویس بگیرم صدای همسایه می آید،صدای موتور می آید،صدای نان خشکی می آید، نمی‌دانم چرا این اتفاق میفتد، اتفاقا ساختمانمان در محله آرامی قرار ادامه مطلب…

جوگیر شدن یعنی چه و چه مزایا و معایبی دارد؟

درود بر شما دوستان امیدوارم که حالتان خوب باشد من سپهر خداونده هستم و امروز با اپیزود چهاردهم پادکست صلح درون با موضوع تعادل درکنار هم خواهیم بود. خیلی از ما،آدمهای جوگیری هستیم در واقع چون خودم یک مقدار آدم جوگیری هستم کاملا دوستانی که جوگیر هستند را خوب درک ادامه مطلب…

چگونه یک عادت خوب برای خود خلق کنیم؟

برای همه ما پیش آمده است که می‌خواهیم یک رفتار جدیدی را شروع کنیم.روز اول خیلی انگیزه داریم شروع می‌کنیم به انجام آن کار بعد از دو سه روز می‌بینیم که اصلا از آن کار خوشمان نمی آید چرا چون مغز می‌فهمد این کاری که دارد انجام میدهد دارد انرژی مصرف ادامه مطلب…

چگونه شناخت خود باعث، زندگی بهتر و خوش‌بینی می شود؟

وقتی انسان میخواهد به سمت چیزی برود و نسبت به آن شناخت ندارد یک محاسبات توهم گونه ای در این مغز ایجاد میشود میگوید نه من خودم میدانم احساس میکنم خوب است،حسمان اسیر بشود ولی باید بدانیم که این واکنش یک حالت ابتدایی عملکرد نیست یک واکنشی که به شما توانایی ادامه مطلب…

چگونه با از بین بردن عادت های بد استرس خود را کم کنیم؟

سلام من شیوا هستم از سبکتو دات کام که با یک پادکست دیگر همراه شما هستم. در این روزها خیلی مواظب خودتان و کسانی که دوسشان دارید باشید و تا حد امکان قرنطینه‌ی خانگی را رعایت کنید.اما پادکست امروز در مورد عادت‌ها،عادت‌هایی که زندگی شما را دگرگون می‌کنند،عادت‌های شما مهم‌ترین ویژگی شما ادامه مطلب…

۴ نکته خیلی مهم در یادگیری که لازم است حتما بدانیم

هنگامی که آدم ها تصمیم به تغییر می‌گیرند دنبال بهبود و رشد شخصیشان هستند تا یک سری مهارت‌های شغلی و شخصی را یاد بگیرند، برای اینکه در نهایت بتوانند رضایت بیشتری از زندگیشان داشته باشند. توسعه فردی نه تنها به خود فرد که به بسیاری از مدیران کسب و کارها ادامه مطلب…

۶ نکته مهم در یادگیری مهارت های ارتباطی که لازم است حتما بدانیم

هیچ کس در این دنیا به صورت کامل شبیه شما نیست. اگرچه برخی از افراد نسبت به بقیه بیشتر به شما شباهت دارند، هر کس به شیوه‌ی خودش دنیا را می‌بیند و به دنبال پیدا کردن مفهومی برای آن هستند. توانایی شما در ارتباط برقرار کردن با افراد مختلف و کیفیت ادامه مطلب…